8/30_最近

最近1

夜起きれなくなってきている。
とくに疲れているわけでもないのに・・・ついうたたねをしてしまっている。
寝てる時間が増えるだけでは、なんか損した気になるので、うたた寝しないように早く寝てその分早く起きるようにした。

早く起きることで、朝の時間を有意義に過ごせるかななんて思っていたのですが、結局テレビをぼぉーっと見てるだけでなにも変わらなかった。。。

明日こそ・・・

 

最近2

シェービング後、ものすごく痒い。
昨年あたりから肌のトラブル(特に乾燥とそれに伴う痒み・痛み)が増えてきている。
年を取ったということなのでしょう。
年齢に見合った手入れを心掛けねば。しかしどうすれば痒みが抑えられるのだろう・・・

いろいろ試してみます。

 

では、この辺で。